2 ENEAGRAMOS TIPAS

Apie

Eneagramos 2 tipo žmonės, dar vadinami „Pagalbininkais“, yra orientuoti į kitus ir trokšta jaustis mylimi. Jiems svarbu užmegzti emocinius ryšius, būti reikalingais ir vertinamais. Dažnai jie aukoja savo poreikius, kad galėtų padėti kitiems, nes jų didžiausias siekis yra būti švelnumo ir gerumo šaltiniu. Šio tipo asmenys stipriai identifikuojasi su savo gebėjimu rūpintis kitais, ir jiems būtina jausti, kad jų pastangos yra vertinamos ir atneša džiaugsmą aplinkiniams.

2 tipo asmenybės dažnai susitapatina su kitų žmonių poreikiais, intuityviai suvokia, ko kitiems reikia, ir stengiasi tą suteikti. Tačiau dėl savo stipraus noro būti mylimiems jie gali ignoruoti savo pačių jausmus ir poreikius. Šio tipo žmonės retai priima pagalbą, nes bijo pasirodyti silpni ar nereikalingi. Jie mano, kad jų vertė kyla iš to, ką jie daro dėl kitų, o ne iš to, kas jie yra. Dėl to jie gali tapti pernelyg įsitraukę į kitų gyvenimus, pasinerti į dramatiškus emocinius perteikimus ar net pamiršti save.

Nepaisant šių iššūkių, „Pagalbininkai“ yra labai empatiški ir puikiai supranta kitų jausmus. Jie sugeba matyti pasaulį per kitų akis, padeda žmonėms atrasti geriausias savo savybes ir noriai dalijasi savo šiluma ir palaikymu. Tai žmonės, kurie lengvai užmezga ryšius, tampa ištikimais draugais ir yra labai lojalūs komandos nariai. Jų stiprybė slypi gebėjime suprasti kitus, sukurti artimus santykius ir įkvėpti aplinkinius savo atsidavimu bei gera nuotaika.

Didžiausi iššūkiai

• Savęs aukojimas ir asmeninių poreikių ignoravimas: „Pagalbininkai“ linkę apleisti savo poreikius, kad padėtų kitiems. Jie taip stipriai susitelkia į rūpinimąsi kitais, kad pamiršta savo gerovę. Vienas iš didžiausių jų iššūkių – išmokti pripažinti ir gerbti savo ribas, priimti pagalbą ir suprasti, kad rūpinimasis savimi nėra egoizmas.

• Noro būti mylimiems ir reikalingiems pavertimas priklausomybe: Jie dažnai mano, kad jų vertė kyla iš to, ką jie daro dėl kitų. Dėl šios priežasties jie gali tapti priklausomi nuo kitų pritarimo ir meilės. Tai lemia vidinį nerimą, kai jie jaučiasi nereikalingi ar nevertinami. Viena iš skaudžiausių jų pamokų – suvokti, kad meilė neturi būti „uždirbama“ nuolatine pagalba ar rūpesčiu.

• Sunkumas priimti pagalbą: „Pagalbininkams“ yra sudėtinga priimti pagalbą iš kitų, nes jie bijo pasirodyti silpni ar bejėgiai. Jie siekia išlaikyti įvaizdį, kad yra stiprūs ir pajėgūs pasirūpinti visais aplink. Pamoka, kurią tenka išmokti, – tai pripažinti, kad visi žmonės kartais turi teisę būti pažeidžiami ir gauti pagalbą.

• Emocinis perdegimas: Kadangi jie nuolat investuoja daug emocinės energijos į kitų gerovę, jie gali perdegti. Jie kartais jaučiasi išsekę, tačiau vis tiek stengiasi tęsti pagalbą, bijodami prarasti savo svarbą. Viena iš didžiausių pamokų – išmokti nustatyti ribas ir pasakyti „ne“ tam, kas gali sukelti per didelį emocinį krūvį.

• Paslėptas savanaudiškumas: Nors iš išorės jie atrodo nesavanaudiški, jų noras padėti kartais kyla iš poreikio gauti dėkingumą ar pripažinimą. Tai gali tapti subtiliu manipuliacijos būdu, kai pagalba naudojama siekiant priversti kitus jaustis skolingais. Jiems tenka skaudžiai suvokti, kad tikroji pagalba nėra siejama su laukiamu dėkingumu ar pripažinimu.

• Sunkumai su savęs vertinimu: „Pagalbininkams“ jų vertė dažnai priklauso nuo to, kaip juos mato kiti. Jie linkę save vertinti per kitų patvirtinimą ar meilę. Didžiausias iššūkis jiems – išmokti mylėti ir vertinti save už tai, kas jie yra, o ne vien dėl to, ką daro dėl kitų.

Kiti Eneatipai

7-as tipas „Entuziastas“

Optimistiški, energingi, ieško nuotykių, vengia nuobodulio ir apribojimų.

1-as tipas „Perfekcionistas“

Sąžiningi, atsakingi, laikosi taisyklių, siekia tvarkos ir tobulumo bei teisingumo.

3-as tipas „Pasiekėjas“

Ambicingi, efektyvūs, orientuoti į tikslus ir pripažinimą, siekia sėkmės.

6-as tipas „Lojalistas“

Atsargūs, ištikimi, ieško saugumo, numato grėsmes, palaiko artimųjų saugumą.

4-as tipas „Individualistas“

Kūrybingi, vertina autentiškumą, išsiskiria iš kitų, ieško gylio.

5-as tipas „Stebėtojas“

Smalsūs, savarankiški, vertina žinias ir privatumą, tyrinėja pasaulį intelektualiai.

9-as tipas „Taikdarys“

Ramūs, prisitaikantys, siekia harmonijos, vengia konfliktų, vertina santykių taiką.

8-as tipas „Bosas“

Tvirti, savarankiški, apsaugo save ir kitus, siekia kontrolės ir galios.

Registruokis į nemokamą Eneagramos pažinimo sesiją.

Ar esi pasiruošęs atskleisti pasąmonines programas, kurios formuoja tavo gyvenimą? Prisijunk prie nemokamos įvadinės asmeninės sesijos kur galėsime aptarti kaip galiu padėti TAU:

• Nustatyti SAVO eneatipą.

• Atskleisti kokios pasąmoninės programos ir elgesio modeliai, stabdo, riboja ir trukdo gyventi laisvai…

• Surasti tavo potencialą, talentus ir stiprybes.

• Įkvėpti pasitikėjimo ir ryžto, kurie vestų į asmeninį augimą ir savo esybės atskleidimą.